16e témoignage

Aider à écraser... une fois pour toutes

Val Warren, de l’Île-du-Prince-Édouard, a prouvé qu’avec de la détermination et de l’aide, n’importe qui peut cesser de fumer. En 2010, Val, qui fumait plus d’un paquet par jour depuis 30 ans, a arrêté de fumer avec l’aide de la Téléassistance pour fumeurs de la Société canadienne du cancer.

« C’est vraiment génial, se réjouit Val. Je n’ai jamais été aussi en forme. Le stress a diminué, je suis beaucoup plus calme. »

La Téléassistance pour fumeurs (ligne j’Arrête au Québec) est offerte presque partout au Canada depuis l’an 2000. C’est un programme entièrement bilingue qui a aidé des milliers de Canadiens à se libérer pour de bon de cette forte dépendance.

« Ce n’est vraiment pas facile d’arrêter de fumer, concède Val, mais c’est tout à fait possible d’y arriver. »

La Téléassistance pour fumeurs (ligne j’Arrête au Québec) propose des trucs et des outils éprouvés pour vous aider à cesser de fumer. Pour vous prévaloir de ce service gratuit et personnalisé, composez le numéro indiqué pour votre province.